welcome to my world

Rabu, 11 Juli 2012

Faktor-Faktor yang Harus Diperhatikan pada Pembuatan Formulir Elektronik

Formulir merupakan dokumen yang digunakan untuk merekam terjadinya transaksi. Formulir sering disebut dengan istilah dokumen, karena dengan formulir ini peristiwa yang terjadi dalam organisasi direkam (didokumentasikan) diatas secarik kertas. Dengan formulir ini, data yang bersangkutan dengan transaksi direkam pertama kalinya sebagai dasar pencatatan dalam catatan. Contoh formulir adalah faktur penjualan dan bukti kas keluar. Pada faktur penjualan direkam data mengenai nama pembeli, alamat pembeli, jenis dan kuantitas barang yang dijual, harga barang dsb. Dengan demikian faktur penjualan digunakan untuk mendokumentasikan transaksi penjualan. Informasi yang tercantum dalam faktur penjualan tersebut kemudian dicatat kedalam buku penjualan.

Manfaat formulir
1. Merekam data transaksi bisnis perusahaan
2. Dapat melihat siapa yang bertanggung jawab atas suatu transaksi tertentu
3. Dapat mengurangi kesalahan dengan cara menyatakan kejadian dalam bentuk tertulis
4. Suatu cara untuk menyampaikan informasi pokok dari satu orang ke orang lain dalam organisasi

Menurut tujuan penggunaannya :
1. Formulir yang bertujuan untuk mencatat suatu tindakan. Contoh : Faktur penjualan, faktur pembelian, dll
2. Formulir yang bertujuan untuk meminta dilakukannya suatu tindakan. Contoh : Bukti permintaan dan pengeluaran barang gudang, surat permintaan penawaran harga, dll.

Prinsip-prinsip Perancangan Formulir
1. Identitas perusahaan, ada nama dan alamat perusahaan untuk formulir ke pihak luar perusahaan
2. Identitas formulir, ada nama dan id formulir
3. Memiliki tembusan/copy
4. Hindari duplikasi dalam menghimpun data
5. Diotorisasi oleh pejabat yang berwenang
6. Memiliki nomor urut tercetak

Faktor-Faktor yang Harus Diperhatikan pada Pembuatan Formulir Elektronik
1. Apakah elemen-elemen yang harus dicantumkan di dalam formulir yang telah disusun menurut urutan yang logis? Hal ini mengurangi kemungkinan terjadinya kesalahan dalam pengisian formulir dan akan mengurangi waktu pengisisan dan penggunaan formulir.

2. Apakah formulir tersebut akan memerlukan penulisan dengan tangan atau pemrosesan dengan mesin atau kedua-duanya? Hal ini akan menentukan lebar spasi dan penggunaan garis atau hanya spasi saja.

3. Apakah formulir tersebut akan diisi dengan pensil, tinta, mesin ketik atau mesin khusus atau dengan proses penggandaan yang lain? Hal ini akan menentukan jenis dan mutu kertas yang akan digunakan serta jumlah ruang yang harus disediakan untuk memungkinkan pencatatan informasi.

4. Apakah formulir tersebut akan disimpan dalam suatu arsip? Hal ini akan menentukan mutu kertas yang harus digunakan, ukuran kertas dan preforasi yang harus dibuat, jika hal ini diperlukan.

Rabu, 04 Juli 2012

Lima Cara Menghindari Makan Berlebihan Sepanjang Hari

Jika Anda sering makan berlebihan sepanjang hari (misalnya sarapan kedua di pagi hari, mengemil berlebihan di sore hari, kebanyakan makanan penutup di malam hari) kami punya berita baik untuk Anda.

Penelitian terbaru mengungkapkan tips dan trik yang dapat membantu Anda menghindari makan berlebihan sepanjang hari. Tori Rodriguez melaporkan penelitian tersebut pada edisi EatingWell Magazine bulan Juli/Agustus.

Jam 8 pagi: Sarapan yang mengandung lemak

Peserta penelitian yang menyantap sarapan dengan kandungan lemak sekitar 61 persen akan makan lebih sedikit di sesi makan selanjutnya, ketimbang mereka yang sarapan dengan jumlah kalori yang sama (sekitar 130 kalori) tetapi kurang kadar lemak. Inilah hasil sebuah penelitian oleh “Appetite” pada April 2011. Dapatkan sarapan berlemak baik dengan mengoleskan alpukat atau selai kacang di roti panggang Anda.


Jam 1 siang: Fokus pada makanan Anda

Perhatikan tampilan, aroma dan rasa makan siang Anda. Wanita yang melakukan hal itu memakan lebih sedikit cemilan di sore hari (sekitar 130 kalori) daripada mereka yang makan siang sambil membaca koran dan bahkan mereka yang makan tanpa gangguan lainnya, menurut penelitian di “Appetite” pada Agustus 2011.

Jam 3 sore: Makan cemilan yang sehat

Jika Anda merasa terlalu lapar di antara makan besar, Anda mungkin cenderung menyantap makanan yang tinggi kalorinya ketika makan, menurut penelitian “Journal of Clinical Investigation” pada Oktober 2011.

Dalam penelitian sederhana, peserta melihat gambar dari makanan rendah kalori dan tinggi kalori (seperti es krim sundae) antara dua sampai empat jam sebelum makan siang lalu otak mereka dipindai. Peneliti menemukan, peserta lebih tertarik dengan gambar makanan berkalori tinggi ketika tingkat gula darah mereka lebih rendah.

Jadi, puaskan rasa lapar Anda di sore hari — tapi hindari camilan yang tidak sehat — dengan membuat rencana apa yang akan dimakan. Mulailah dengan menyimpan camilan sehat di meja kerja Anda.

Jam 6 sore: Makan makanan pembuka yang gurih

Ketika peserta penelitian mengonsumsi sesuatu yang gurih 30 menit sebelum makan, mereka cenderung lebih sedikit mengonsumsi makanan gurih dengan lemak tinggi, seperti keripik kentang dan sandwich daging ham, pada saat makan daripada ketika mengonsumsi makanan/minuman pembuka yang manis atau tawar. Demikian menurut penelitian “Journal of Nutrition” pada Januari 2012.

Salah satu penulis penelitian tersebut, Grahan Finlayson, Ph.D., mengatakan makanan manis akan memicu nafsu makan lebih, sementara makanan asin dapat menahan rasa lapar atau membuat cepat kenyang. Pesan buat Anda: mulailah makan dengan minuman atau sup yang gurih.

Jam 10 malam: Istirahat yang cukup

Usahakan Anda dapat tidur tujuh sampai sembilan jam setiap malam. Kurang dari itu, Anda akan terpicu makan berlebihan. Ini terjadi karena kurang tidur dapat menurunkan kadar leptin (hormon yang melaporkan rasa kenyang) dan juga meningkatkan ghrelin, hormon yang memberi sinyal kepada tubuh untuk rasa lapar. Demikian penelitian “Proceeding of the National Academy of Sciences” pada tahun 2011.

Sumber :  Kerri-Ann Jenning | EatingWell Magazine | Healthy Livin

Aturan Penggunaan Parfum Agar Wanginya Tahan Lama

Jangan asal semprot. Ketahui aturan penggunaan parfum berikut ini agar Anda senantiasa cantik, wangi, dan mood pun meningkat.

Pelajari produknya
Minyak wangi umumnya terdiri dari 4 jenis. Yang paling tinggi adalah “Perfume”. Produk berlabel ini biasanya paling mahal karena kandungan minyak wanginya sampai 22 persen — sehingga paling tahan lama ketimbang jenis lain.

Dua jenis yang umum digunakan adalah Eau de Parfum (EDP) dan Eau de Toilette (EDT). EDP mengandung 15-22 persen minyak wangi sedangkan EDT 8-15 persen. Nah yang banyak ditemui umum di supermarket adalah Eau de Cologne, yang hanya mengandung setidaknya 4 persen minyak wangi.

Makin tinggi kandungannya, makin mahal harganya. Selain itu tentu lebih sempurna wanginya dan lebih tahan lama.

Tempat yang tepat
Jangan semprotkan parfum ke tubuh secara sembarangan atau hasilnya hanya akan sia-sia. Ada beberapa titik yang dianggap baik untuk menyemprotkan parfum. Antara lain, pergelangan tangan dalam, di belakang lutut, di dalam siku, sela payudara, atau bahkan di bawah tenggorokan. Beberapa lokasi ini memiliki panas tubuh yang efektif memancarkan aroma parfum secara alami.

Momen yang tepat
Agar memperoleh efek yang maksimal, kenakan parfum sebelum berpakaian atau tepatnya sesaat setelah mandi. Saat usai mandi, pori-pori kulit Anda terbuka dan lebih maksimal dalam menyerap parfum. Hindari terlalu banyak wewangian dalam keseharian. Pilih yang paling kuat dan Anda suka. Misalnya, jika Anda telah berinvestasi lebih dalam membeli parfum, usahakan pilih sabun dan alat mandi yang tidak terlalu berbau kuat.

Jika memungkinkan, gunakan sabun, pelembap, atau peralatan mandi lain yang merupakan produk turunan dari parfum Anda — supaya aroma parfum Anda menjadi lebih kuat.

Kenali juga tujuan Anda pergi dan apa acaranya. Jika Anda bepergian seharian dalam mobil dengan teman sekerja, pesawat, bus, atau tempat yang tidak terlalu luas, sebaiknya batasi penggunaan parfum Anda. Jangan sampai orang di sekitar Anda terganggu, pusing atau mual. Wewangian dengan aroma yang lebih berat cocok digunakan untuk pesta di malam hari.

Jangan terlalu banyak
Ketika Anda berdekatan dengan seseorang, aroma tersebut dapat tercium sebagai aroma alami tubuh tanpa terasa menganggu. Aroma tersebut juga yang kemudian menjadi ciri khas Anda. Ketika teman Anda mencium bau tersebut, ia akan teringat pada Anda. Tapi jika aroma parfum bahkan sudah tercium sebelum Anda terlihat atau memasuki ruangan artinya penggunaan parfum Anda berlebihan.

Jangan langsung menggunakan ulang ketika Anda tidak bisa mencium baunya lagi. Anda mungkin sudah terbiasa dengan bau tersebut sehingga tidak terasa kuat lagi di penciuman Anda. Tapi belum tentu orang lain di sekitar merasa hal yang sama.

Cukup tambahkan sedikit saja parfum pada siang atau sore hari. Tak perlu menyemprotkan sebanyak pagi hari ketika Anda baru menggunakannya. Saat akan menggunakan ulang cari tempat yang tidak menganggu seperti di toilet. Menyemprotkan parfum di meja kerja bisa saja menganggu teman Anda yang tidak terlalu menyukai aromanya.  

Kebiasaan yang salah
Kembali tentang titik yang tepat, hindari menggunakan parfum di belakang telinga. Sisa kotoran tubuh dan kotoran dari belakang telinga bisa menimbulkan bau yang tidak sedap saat bercampur dengan parfum.

Menyemprotkan parfum ke lokasi yang terdapat perhiasan juga bukan kebiasaan yang baik. Beberapa logam atau material perhiasan bisa rusak atau berubah warna ketika terkena cairan parfum. Kenakan dahulu parfum sebelum berpakaian, biarkan ia menyerap sejenak baru kenakan perhiasan andalan Anda.

Salah satu kebiasaan salah yang sering dilakukan adalah menggosok pergelangan tangan sesaat setelah menggunakan parfum. Kebiasaan ini selain akan mengurangi efek wewangian juga bisa merusak aroma alami parfum. Biarkan parfum menyerap di kulit tanpa perlu digosok usai disemprotkan.

Sumber : http://id.she.yahoo.com/aturan-penggunaan-parfum-agar-wanginya-tahan-lama

Karier Terbaik untuk Tipe Pendiam

Apakah Anda pernah khawatir ketika merasa diri Anda terlalu pemalu atau pendiam untuk sukses di dunia profesional? Anda tidak perlu pintar berbicara agar memiliki karier yang sukses — tipe pemalu juga dapat berkembang dalam karier sebagai berikut.

Tenang saja. Ada banyak jenis karier tempat orang pemalu bisa bersinar.

"Sebagai orang yang pendiam, pemalu, atau introvert, Anda masih bisa sukses di bermacam jenis karier di dunia bisnis, sains pendidikan, pemerintahan, kesenian, dan lembaga nirlaba," kata Nancy Ancowitz, seorang pelatih bidang komunikasi bisnis dan penulis dari buku “Self-Promotion for Introverts”.

"Cari tahu karier mana yang menguntungkan sifat pendiam Anda — seperti membaca, penelitian, menulis, yang butuh banyak konsentrasi, dan memecahkan masalah secara individual," tambah Ancowitz.

Simaklah enam karier yang mendukung sifat pendiam Anda. Untuk membantu Anda dalam memilih, kami juga menuliskan pilihan pendidikannya.

1. Akuntan

Jika Anda menikmati berkonsentrasi dalam kesunyian saat mengerjakan perhitungan matematika dan berkutat dengan data, cobalah mengejar karier sebagai akuntan.

Sebagai seorang akuntan, Anda akan berurusan dengan perhitungan pembayaran pajak untuk klien, mengatur catatan finansial, dan menyiapkan laporan finansial. Anda juga bisa memberi saran kepada perusahaan untuk mengurangi biaya dan meningkatkan laba.

Kenapa ideal untuk tipe pendiam? "Individu dan bisnis selalu membutuhkan seseorang untuk mengatur masalah finansial mereka," kata Ancowitz. "Jika Anda adalah tipe pendiam yang mahir berurusan dengan angka, Anda mungkin cocok untuk menyiapkan dan menganalisa laporan finansial dan catatan pajak. Sebagai tipe 'pekerja' dan bukan 'tukang bicara', Anda bisa bernilai lebih besar untuk sebuah organisasi dengan banyak diam dan berkutat dengan angka daripada berbicara terus-menerus.”

Anda setidaknya perlu memiliki gelar sarjana di bidang akuntansi atau bidang yang berhubungan untuk mengejar karier sebagai akuntan. Bila Anda memiliki sertifikat sebagai akuntan publik, kemunginan prospek Anda tambah lebar dalam mendapatkan klien.

2. Programmer

Apakah Anda berpikir bahwa duduk di depan komputer cocok dengan sifat pendiam Anda? Cobalah mengejar karier sebagai programmer.

Anda mungkin diharuskan untuk menulis kode dalam bahasa komputer seperti C++ dan Java untuk menciptakan program perangkat lunak. Anda juga bisa menguji sebuah program untuk memastikannya berjalan dengan baik, dan memperbaiki kode untuk mengatasi masalah yang ditemukan.

Kenapa ideal untuk tipe pendiam? "Tidak pandai berbicara? Cobalah berpikir sebagai pembicara komputer," kata Ancowitz. "Kesukaan Anda menghadapi tugas yang kebanyakan orang menganggapnya sulit adalah salah satu kelebihan Anda. Keahlian teknis, keteguhan, dan kemampuan menyelesaikan masalah Anda.”

Persiapan untuk karier tersebut? Kebanyakan programmer memiliki gelar sarjana teknik komputer atau sejenisnya. Beberapa perusahaan juga mempekerjakan diploma.

3. Teknisi catatan medis dan informasi kesehatan

Jika Anda tertarik dengan dunia kesehatan yang tengah melonjak, tetapi lebih senang bekerja di belakang layar daripada berhadapan langsung dengan pasien, berkarier di bidang teknisi catatan medis dan informasi kesehatan mungkin cocok.

Sebagai teknisi catatan medis dan informasi kesehatan, Anda bertugas meninjau catatan kesehatan supaya lengkap dan akurat. Anda juga dapat bekerja menggunakan perangkat lunak khusus untuk memberi kode khusus atas tiap prosedur atau kondisi.

Kenapa ideal untuk tipe pendiam? "Jangan pendam bakat Anda menyelesaikan tugas yang membutuhkan perhatian akan detail, yang sebagian besar dilewatkan oleh orang lain," kata Ancowitz. "Anda dapat menjadi aset berharga suatu perusahaan dengan memperhatikan perbedaan apa yang dapat diakibatkan oleh sebuah angka nol."

Persiapan untuk karier tersebut? Pilihan pendidikan untuk karier tersebut membutuhkan paling tidak gelar diploma dalam bidang teknologi informasi dari sebuah program terakreditasi.

4. Pemijat


Apakah Anda menikmati suasana tenang dan santai di sebuah spa? Cobalah mengejar karier sebagai pemijat, tempat Anda akan dapat bekerja dikelilingi suasana seperti itu.

Anda akan berbincang dengan klien untuk mengetahui keluhan mereka, atau di mana mereka merasa pegal, lalu memijat otot yang kencang tersebut agar mereka merasa nyaman. Anda juga bisa memberi saran kepada klien bagaimana melakukan peregangan yang baik, cara bersantai, atau bahkan kiat memperbaiki postur tubuh mereka.

Kenapa ideal untuk tipe pendiam? "Sebagai pemijat, Anda akan lebih banyak beradu otot, tetapi jika Anda memiliki jiwa yang tenang, Anda cocok untuk karier yang menenangkan tersebut," kata Ancowitz. "Tentu saja, Anda akan berinteraksi dengan satu orang dalam kurun waktu tertentu. Menggunakan pengetahuan Anda akan fisiologi tubuh manusia dan digabung dengan teknik pemijatan, Anda akan membantu memulihkan dan menenangkan klien. Pasti Anda akan berbicara dengan klien, tetapi dalam lingkungan yang tenang."

Persiapan untuk karier tersebut? Anda dapat mulai dengan mengikuti program terapi pijat untuk mendapatkan sertifikat.

5. Desainer grafis

Jika Anda senang menghabiskan berjam-jam merancang sesuatu, cobalah mengejar karier di bidang desain grafis.

Sebagai seorang perancang grafis Anda akan diminta menciptakan konsep visual untuk mengirimkan pesan dari klien Anda kepada khalayak target klien. Bagian dari pekerjaannya bisa termasuk membuat logo, ilustrasi, atau situs web yang desainnya dirancang oleh tangan Anda sendiri atau oleh program komputer.

Kenapa ideal untuk tipe pendiam? "Apakah Anda senang memvisualisasikan pikiran Anda dalam bentuk, pola, dan warna daripada dengan kata-kata? Itu akan menjadi aset berharga jika anda berniat mengejar karier di bidang desain grafis," kata Ancowitz. "Jika Anda melihat dunia dengan mata Anda terlebih dahulu, Anda dapat membuat semuanya menjadi lebih cantik sebagai perancang grafis."

Persiapan untuk karier tersebut? Perancang grafis biasanya mengantongi gelar sarjana desain grafis. Jika Anda sudah memiliki gelar di bidang lain, cobalah mengikuti pelatihan teknik desain grafis.

6. Pencatat persidangan


Apakah Anda lebih senang jadi orang yang tidak dilihat daripada jadi pusat perhatian? Apakah Anda mudah berkonsentrasi dalam suasana ramai? Cobalah mengejar karier sebagai pencatat persidangan.

Sebagai pencatat persidangan, Anda akan merekam perbincangan, testimoni, atau pernyataan menggunakan alat perekam. Anda juga akan mengedit transkrip atas kesalahan tulisan, menyediakan salinan transkrip, dan membuat catatan hukum yang lengkap dan akurat.

Kenapa ideal untuk tipe pendiam? “Pencatat persidangan membutuhkan campuran keahlian langka - seperti mendengarkan dengan fokus, konsentrasi tingkat tinggi, ketepatan, bisa mengoperasikan komputer dan alat lainnya, dan keahlian bahasa — yang biasanya dimiliki oleh orang bertipe pendiam," kata Ancowitz.

Periapan untuk karier tersebut? Salah satu pilihannya adalah program sertifikasi akan alat steno atau perekam digital. Atau Anda dapat belajar menggunakan mesin ketik steno dalam sebuah program diploma. Setelah Anda lulus, Anda mungkin diharuskan mengambil ujian untuk sertifikasi. Cobalah cari tahu persyaratan di negara Anda untuk penjelasan lebih lanjut.

sumber : http://id.she.yahoo.com/karier-terbaik-untuk-tipe-pendiam.html;_ylt=AtTBNlHUV9X7j1wHLpUPSTbneeR_;_ylu=X3oDMTRzbzY0ZzYwBGNjb2RlA2N0LmMEbWl0A01vc3QgcG9wdWxhciBTaGUEcGtnA2RlN2FlM2I2LTI0ODMtM2ExNC04ZTE3LTAyZmZkNDkyZjEzYQRwb3MDMwRzZWMDTWVkaWFCTGlzdE1peGVkTW9zdFBvcHVsYXJDQVRlbXAEdmVyA2RmMWY1NTAyLWM0ZGItMTFlMS1iYmNmLWVkYTk1YzAyMTliYg--;_ylg=X3oDMTJvNjFnMXRnBGludGwDaWQEbGFuZwNpZC1pZARwc3RhaWQDMzlmNzY4ODUtNDQwMC0zOGZjLTkzNmUtZTQzNDZkZGY3ODQwBHBzdGNhdANzZWhhdARwdANzdG9yeXBhZ2U-;_ylv=3

Tempat Makan Murah di Yogya, di Bawah Rp 5000

Kalau judulnya murah, orang pasti banyak tertarik. Berbicara soal murah, Yogyakarta dikenal sebagai salah satu tujuan wisata yang murah. Tidak hanya obyek wisatanya, tapi juga kulinernya.


Hingga sekarang, di Yogyakarta masih ada beberapa tempat makan yang menawarkan harga makanan di bawah Rp 5000. Anda bisa percaya bisa tidak. Kalau penasaran, yuk, lihat saja langsung di bawah ini:

Di Kaliurang

Kaliurang terkenal karena udaranya yang sejuk. Tempat makan di Kaliurang banyak digelar di atas tikar atau lesehan. Biasanya dikunjungi oleh orang-orang yang ingin mencicipi sarapan murah meriah.

Warga setempat menyebutnya dengan istilah tempat makan mbok. Menu yang ditawarkan bervariasi. Ada nasi gudeg dengan krecek dan telur dengan harga hanya Rp 5000. Kalau dirasa masih mahal, Anda bisa mengganti lauk dengan ayam suir dan tempe bacem, dengan harga hanya Rp 4.000 dengan minum teh tawar panas.

Sunmor Di UGM

Menikmati sarapan murah meriah, yang ada di pasar dadakan minggu pagi Universitas Gadjah Mada (UGM) yang biasa disebut 'Sunmor' atau kepanjangan dari Sunday Morning adalah pilihan tepat. Di Sunmor banyak lesehan yang siap dikunjung.

Menu yang ditawarkan pun bervariasi. Ada lontong sayur, ayam goreng, nasi goreng, dan juga nasi gudeg. Tinggal disesuaikan dengan selera Anda. Semua menu itu bisa Anda dapatkan dengan harga yang murah meriah, bahkan di bawah Rp 5.000 lengkap dengan minum teh tawar hangat.

Di tempat ini, semangkok lontong sayur saja dihargai Rp 5.000. Nasi gudeg dengan ayam suir dikenai harga sekitar Rp 4.000.

Sekitar Kampus UGM

Di sekitar kampus UGM juga banyak tempat makan murah, karena mayoritas pembeli adalah kalangan mahasiswa. Ada banyak warung tenda atau tempat makan yang bisa Anda temui. Menu yang ditawarkan pun bervariasi. Cukup membawa uang Rp 5.000, Anda sudah bisa menikmati makanan dan juga minuman berupa teh tawar hangat.

Untuk makanan seharga Rp 5.000, Anda bisa mendapatkan nasi dengan lauk berupa lele goreng. Ingin yang segar-segar seperti soto ayam, semangkok hanya dihargai Rp 3.500.

Angkringan

Angkringan bisa Anda temui di mana saja, karena biasanya mangkal disatu tempat dan hanya menggunakan gerobak. Angkringan adalah salah satu tempat makan murah yang ada di Yogya.

Untuk satu bungkus nasi kucing dikenai harga Rp 1.500 per bungkus. Sedangkan lauknya bisa menggunakan sate yang dikenai harga Rp 500-1.500, dan gorengan sekitar Rp 300 per buah.

Sumber : Ghiboo.com

Bahan Penting Bagi Kulit Sensitif

Kulit sensitif dapat terjadi akibat beberapa hal, seperti adanya jerawat dan dehidrasi. Karena itu, penanganan terhadap kulit sensitif pun berbeda-beda. Penanganan kulit sensitif akibat jerawat sangat berbeda dengan penanganan kulit sensitif karena faktor lingkungan.

Karena kulit saya tergolong sensitif, saya jadi lebih memperhatikan bahan-bahan yang dapat membantu “menenangkan” kulit saya.

Secara umum, banyak bahan yang dinilai berguna untuk kulit sensitif dan membantu proses penyembuhan kulit. Rata-rata bahan tersebut berperan sebagai antiradang. Berikut ini di antaranya:

Kamomil
Efek menenangkan dari teh kamomil sudah dikenal luas, tetapi tahukah Anda bahan tersebut juga sama menenangkannya bagi kulit?

Kamomil memiliki sifat penyembuhan alami yang akan membantu proses peremajaan kulit dan antiradang. Sifat antiseptiknya membuat bahan ini sangat cocok bagi mereka yang memiliki masalah dengan jerawat. Sekantong teh kamomil tak hanya membantu mengempeskan mata bengkak, tapi juga bagian tubuh lain.

Lavender
Secara umum, lavender disinyalir dapat membantu membuat otot rileks, menghilangkan rasa sakit dan berguna membunuh kuman. Jadi, ketika digunakan sebagai produk perawatan kulit, lavender mampu membantu relaksasi otot-otot di wajah anda, serta membuatnya terlihat lebih kenyal. Bahan tersebut juga berguna untuk kulit yang terbakar karena matahari, dan mengobati kulit pecah-pecah. Dan yang terakhir, saya sangat suka aromanya yang menenangkan.

Lidah buaya
Lidah buaya atau aloe vera sejak lama terkenal mampu mengobati kulit kemerahan dan perdangan. Teksturnya yang seperti gel terasa menyenangkan di kulit — bahkan ketika digunakan langsung dari tanaman. Karena itu, banyak sekali kita melihat produk perawatan kulit yang mengandung aloe vera — sebab melembutkan kulit dan mudah diserap.

Kafein
Saya mengonsumsi kopi tiap hari. Kalau kafein juga ternyata baik untuk kulit saya, kenapa tidak? Saya ingat betul saat memasukkan kopi sebagai campuran bahan scrub untuk menyamarkan parut di kulit saya. Hasilnya sangat memuaskan.

Kulit saya yang pecah-pecah dan sangat kering terasa halus, kenyal dan parut sayapun tidak setegas sebelumnya. Dan rupanya, bahan kafein sendiri banyak digunakan dalam produk perawatan kulit wajah karena bersifat antiradang, sehingga cocok bagi kulit sensitif. Bahkan ada studi yang menunjukkan bahwa kafein, apabila diolehkan ke wawah, dapat membantu mengurangi sel yang rusak dan tidak mengganggu sel yang sehat.

Mawar
Dikenal sebagai antikoksidan yang sangat kuat dan mampu memperkuat sel kulit serta membantu regenerasi jaringan kulit. Hal tersebut sangat dibutuhkan ketika kulit Anda mengelupas dan pecah-pecah.

Minyak mawar juga dipercaya dapat mempertahankan kelembapan kulit. Orang dengan kulit yang sangat kering, seperti saya, akan sangat merasakan betapa membantunya bahan mawar dalam menjaga kulit supaya tetap lembap sepanjang hari. Selain lavender, saya juga sangat menyukai aroma bahan tersebut.

Sumber : yahoo.com

Manfaat Cokelat untuk Kulit yang Tidak Anda Ketahui

Ini bukan pembenaran untuk makan cokelat, tapi sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa senyawa yang ditemukan pada kakao dengan kadar flavanol tinggi tidak hanya memberi manfaat antioksidan dan mencegah serangan jantung, namun juga melindungi kulit dari sinar ultraviolet.

Penelitian di Journal of Nutrition melaporkan, sekelompok wanita yang mengonsumsi cokelat dengan flavanol tinggi sebanyak 326 mg per hari selama 12 pekan telah mengurangi kepekaan pada cahaya UV, meningkatkan aliran darah dan meningkatkan hidrasi dan ketebalan kulit daripada mereka yang sedikit mengonsumsi makanan manis tersebut.

Hasilnya? Kelompok yang mengonsumsi flavanol dengan kadar tinggi lebih tidak rentan terbakar matahari.


Kini, jangan menganggap penemuan tersebut dapat menjadi alasan Anda untuk mengunyah Kit Kat atau Milky Ways setiap pagi sebelum beraktivitas di luar. Cokelat batangan olahan seperti itu memiliki kandungan gula yang sangat tinggi dan tidak sedikit pun memiliki kualitas yang sama dari cokelat asli.


Oleh karena itu pilihlah cokelat hitam (semakin tinggi kandungan kakaonya maka semakin baik) yang mengandung zat yang dibutuhkan kulit.

Sumber :  TotalBeauty.com | Healthy Living

10 Kebiasaan Mahal yang Harus Ditinggalkan

Gym
Keanggotaan gym bisa memberikan banyak keuntungan. Tapi sekalipun kita selalu ingin sehat dan bugar, ini bukan kebutuhan utama. Hindari tagihan besar setiap bulan dan lakukan olahraga di rumah atau di tempat terbuka. Anda bisa berlari di taman atau melakukan sit-up, push-up dan squat jump di halaman rumah. Anda juga bisa berinvestasi dengan membeli alat olahraga yang murah, seperti barbel, kettlebell, dan tali untuk lompat.

Kuku
Jika Anda menyukai kuku yang seksi atau hasil manikur yang rapi dan cantik, Anda mungkin harus melakukannya sendiri untuk menghemat. Salon memasang harga mahal untuk aksesori sederhana dan dengan beberapa latihan Anda bisa mendapatkan tampilan yang sama dengan harga lebih murah. Jika Anda ingin mendapatkan hasil yang profesional, Anda bisa membeli buku panduan untuk nail art.

Makan di luar
Sangat mudah untuk menikmati makanan di restoran favorit atau menelpon layanan pesan antar. Tetapi ingatlah, makan di luar itu mahal dan bisa menambah tagihan Anda. Untuk menghemat, persiapkan makanan kesukaan Anda di hari libur dan taruh di kulkas. Saat Anda lapar, hangatkan saja makanan. Hemat dan cepat.

Mobil
Menggunakan mobil berarti harus ada asuransi, pajak, bensin dan biaya garasi; sederhananya, mobil itu sangat mahal. Kebanyakan orang tidak bisa membayangkan hidup tanpa mobil karena sudah menjadi bagian penting dalam hidup kita, tapi bisakah kita hidup tanpa mobil? Jika Anda menggunakan mobil untuk mencari teman berpergian, atau jika Anda menggunakannya untuk pergaulan bukannya Anda bisa menggunakan sepeda atau bus? Meninggalkan mobil bisa menghemat jutaan rupiah setiap tahun.

Kopi
Menikmati kopi jenis unik atau yang berasal dari kafe adalah cara memanjakan diri dan membuat hidup Anda lebih cerah, tapi jangan dilakukan sering-sering. Membeli minuman atau makanan kecil dari kedai kopi bisa menjadi kebiasaan yang mahal dan tidak memberikan banyak keuntungan. Jika Anda sangat menyukai kopi, beli kopi instan dan buatlah di rumah. Jika Anda pergi ke kedai kopi untuk duduk-duduk atau bersosialisasi, cari tempat baru di taman.

Minum alkohol
Tanpa menyadarinya, minum-minum bisa dengan mudah menjadi bagian dari gaya hidup kita. Kita membeli wine merah dalam perjalanan pulang atau menikmati koktail setelah pulang kerja; tapi ingat itu akan menambah pengeluaran. Penelitian yang diadakan baru-baru ini menemukan fakta rata-rata rumah tangga di Amerika menghabiskan $ 435 (Rp 4 juta) untuk alkohol per tahun — bayangkan benda lain yang bisa Anda beli dengan uang sebanyak itu?

Facial
Semua orang menyukai perasaan segar dan bersih yang didapat setelah melakukan facial. Tapi perawatan kecantikan ini sangat mahal dan jika Anda ingin berhemat ini saatnya mempertimbangkan alternatif lain. Bahkan jika Anda bukan orang yang praktis, Anda bisa menggunakan masker wajah yang tidak mahal dan efektif. Beberapa masker hebat terdiri dari campuran madu manuka dan aspirin atau hanya masker yoghurt biasa.

Pergi ke bioskop
Jika Anda suka pergi ke bioskop berarti Anda akan menyukai situs-situs yang menawarkan tiket diskon. Cari situs diskon terbaik dan lakukan pembelian di sana. Anda juga bisa bergabung dengan situs tertentu yang mengumumkan bila ada tiket diskonan, supaya Anda bisa mendapat harga yang lebih murah dibandingkan orang lain.

Potong rambut
Ingin rambut berkilau tapi tidak sanggup membayar salon? Jangan khawatir, kami akan memberitahu suatu rahasia: cari murid sekolah penata rambut yang bersiap menghadapi ujian akhir. Ketika mereka dalam tahapan itu, mereka harus berlatih dengan model sungguhan. Memang sih mereka sedikit gugup dan menghabiskan waktu lebih lama. Tapi harganya lebih murah.

Memulai hobi baru
Semua orang menikmati hobi unik, tapi untuk memulai hobi baru itu menguras uang. Anda membutuhkan alat-alat yang pas, perangkat yang benar atau helm baru. Sebelum membeli semua peralatan itu pastikan kalau Anda akan melanjutkan hobi ini. Kemudian, setelah mencoba selama sebulan, barulah beli barang yang Anda butuhkan. Tanyakan pada orang lain di daerah Anda di mana bisa mendapatkan harga yang pas atau apakah mereka menjual barang yang sudah tidak lagi dipakai. Anda juga bisa mencari perlatan bekas di internet.

Sumber : http://id.she.yahoo.com/10-kebiasaan-mahal-yang-harus-ditinggalkan.html;_ylt=Aur5pSi7VL4dyXXfb_RbI0obQ_V_;

Manfaat Cokelat untuk Kulit yang Tidak Anda Ketahui

Ini bukan pembenaran untuk makan cokelat, tapi sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa senyawa yang ditemukan pada kakao dengan kadar flavanol tinggi tidak hanya memberi manfaat antioksidan dan mencegah serangan jantung, namun juga melindungi kulit dari sinar ultraviolet.

Penelitian di Journal of Nutrition melaporkan, sekelompok wanita yang mengonsumsi cokelat dengan flavanol tinggi sebanyak 326 mg per hari selama 12 pekan telah mengurangi kepekaan pada cahaya UV, meningkatkan aliran darah dan meningkatkan hidrasi dan ketebalan kulit daripada mereka yang sedikit mengonsumsi makanan manis tersebut.

Hasilnya? Kelompok yang mengonsumsi flavanol dengan kadar tinggi lebih tidak rentan terbakar matahari.


Kini, jangan menganggap penemuan tersebut dapat menjadi alasan Anda untuk mengunyah Kit Kat atau Milky Ways setiap pagi sebelum beraktivitas di luar. Cokelat batangan olahan seperti itu memiliki kandungan gula yang sangat tinggi dan tidak sedikit pun memiliki kualitas yang sama dari cokelat asli.


Oleh karena itu pilihlah cokelat hitam (semakin tinggi kandungan kakaonya maka semakin baik) yang mengandung zat yang dibutuhkan kulit.

Sumber :  TotalBeauty.com | Healthy Living

Manfaat Cokelat untuk Kulit yang Tidak Anda Ketahui

Ini bukan pembenaran untuk makan cokelat, tapi sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa senyawa yang ditemukan pada kakao dengan kadar flavanol tinggi tidak hanya memberi manfaat antioksidan dan mencegah serangan jantung, namun juga melindungi kulit dari sinar ultraviolet.

Penelitian di Journal of Nutrition melaporkan, sekelompok wanita yang mengonsumsi cokelat dengan flavanol tinggi sebanyak 326 mg per hari selama 12 pekan telah mengurangi kepekaan pada cahaya UV, meningkatkan aliran darah dan meningkatkan hidrasi dan ketebalan kulit daripada mereka yang sedikit mengonsumsi makanan manis tersebut.

Hasilnya? Kelompok yang mengonsumsi flavanol dengan kadar tinggi lebih tidak rentan terbakar matahari.


Kini, jangan menganggap penemuan tersebut dapat menjadi alasan Anda untuk mengunyah Kit Kat atau Milky Ways setiap pagi sebelum beraktivitas di luar. Cokelat batangan olahan seperti itu memiliki kandungan gula yang sangat tinggi dan tidak sedikit pun memiliki kualitas yang sama dari cokelat asli.


Oleh karena itu pilihlah cokelat hitam (semakin tinggi kandungan kakaonya maka semakin baik) yang mengandung zat yang dibutuhkan kulit.

Sumber :  TotalBeauty.com | Healthy Living

Google Nexus 7, Tablet Pertama Google Dengan Jelly Bean

Bersamaan dengan acara Google I/O 2012, Google mengumumkan tablet pertama mereka yaitu Nexus 7. Tablet Google yang dibuat oleh Asus ini nantinya akan menjadi tablet pertama di dunia yang menjalankan sistem operasi Android 4.1 atau Jelly Bean.

Ada beberapa fitur baru yang cukup menonjol yang akan diperkenalkan di Android versi 4.1 ("Jelly Bean") kali ini. Antara lain Offline Voice Typing, sistem pengetikan dengan suara yang tidak membutuhkan koneksi Internet. Juga ada Google Now yang merupakan sistem informasi dan pencarian berbasis suara dari Google, guna menyaingi Siri.

Nexus 7 juga dirancang dapat menyuguhkan hiburan multimedia yang lebih baik dibandingkan yang sudah ada di tablet Android saat ini. Selain mendesain ulang tampilan YouTube versi Android, Google juga menyempurnakan Google Maps yang lebih optimal.

Dengan begitu pengalaman lebih baik bisa didapat tidak hanya dari segi hardware saja.

Dari segi spesifikasi, Nexus 7 cukup menjanjikan. Tablet pertama Google ini telah dilengkapi prosesor quad-core Tegra 3, GPU 12-core, RAM 1GB serta layar HD IPS 7 inci dengan resolusi 1280x800 pixel dan NFC (Android Beam).

Google mengklaim Nexus 7 (yang bobotnya sekitar 340 gram) dapat memutar video HD selama 9 jam dan memiliki masa standby mencapai 300 jam. Ini berkat baterainya yang berkapasitas 4325mAh. Layar Nexus 7 juga telah dilapisi kaca Corning Fit dan menggunakan teknologi "TruVivid" dari Asus.

Untuk kamera, hanya ada di bagian depan dengan resolusi 1,2 megapixel. Absennya kamera belakang tentunya tidak menjadi masalah mengingat memotret dengan menggunakan tablet bukanlah hal yang paling ideal.

Yang mengejutkan adalah harganya. Nexus 7 rencananya akan dijual mulai dari $ 199 untuk versi 8GB dan $ 249 untuk versi 16GB. Seperti biasa, tidak ada informasi kapan perangkat ini akan dijual di Indonesia. Juga ada kover yang mirip seperti "smart cover" iPad yang akan dijual $ 19.99 dan tersedia dalam 6 pilihan warna.

Harga murahnya ini juga akan membuka pasar baru yang belum disentuh tablet murah keluaran Amazon yaitu Kindle Fire yang memang dijual di kisaran harga yang sama.

Bahkan Nexus 7 jauh lebih unggul dari sisi spesifikasi yang sudah mengemas GPU 12 core keluaran Nvidia. Dengan Google Nexus 7, produsen tablet Android lain sepertinya akan "terpaksa" menurunkan harga jual tablet Android 7 inci berikutnya yang berbasis Jelly Bean.

Jadi jika saat ini kebanyakan tablet Android dengan layar 7 inci dan mengusung spesifikasi di atas rata-rata masih bertengger di kisaran Rp 3 jutaan ke atas, tampaknya hal itu akan segera berubah setelah kemunculan Nexus 7.

Intinya, konsumen segera akan dimanjakan dengan penawaran tablet canggih tapi murah. Teka-teki terbesarnya, kapan tablet ini akan resmi masuk ke Indonesia dan apakah harganya akan sama seperti harga untuk pasar Amerika Serikat seperti yang diumumkan saat ini?

Sumber : http://id.berita.yahoo.com/blogs/jagat-pintar/tablet-pertama-google-dengan-jelly-bean.html

Arti Sebenarnya dari Mimpi Anda

Judith Newman, Allure Magazine

Pernahkah Anda terbangun dari tidur dengan bercucuran keringat setelah merasa bahwa gigi Anda copot atau Anda berjalan masuk kelas Bahasa Inggris dengan telanjang bulat? Apa sebenarnya arti dari mimpi-mimpi tersebut? Kita bertanya kepada ahlinya.

Mimpi: Gigi copot


Mungkin mimpi yang paling banyak disalahartikan.

Artinya: "Mimpi itu menggambarkan kegelisahan atas bagaimana pandangan orang lain terhadap Anda," kata Michael Vigo dari situs dreammoods.com. Judith Orloff, penulis “Second Sight: An Intuitive Psychiatrist's Story” menambahkan bahwa: "Para wanita memimpikan hal itu ketika merasa mereka kehilangan kekuatan."




Mimpi: Telanjang

Anda muncul di suatu tempat dalam keadaan telanjang, tetapi hanya Anda yang menyadarinya.

Arti: Anda merasa terlalu terbuka. "Anda merasa takut bahwa Anda terlalu terbuka atau ada rahasia pribadi Anda yang terbongkar," kata Orloff. Tetapi itu tidak selalu hal yang buruk, tambah Gillian Holloway, penulis “5 Steps to Decode Your Dreams”. "Mimpi tersebut biasanya muncul ketika terjadi perubahan dalam hidup Anda, seperti cinta baru atau sebuah promosi. Anda mungkin hanya merasa belum siap menerima apa yang terjadi."



Mimpi: Payudara


Payudara bisa menjadi besar, mengecil, atau bocor.

Arti: Sering kali mimpi tersebut berhubungan dengan rasa percaya diri dan seksualitas. "Saya memiliki pasien dengan implan besar di payudaranya, yang mengalami mimpi buruk ketika dia menghadiri pemakamannya sendiri, dan yang tersisa dari jasadnya hanyalah implannya," kata Orloff. "Kepercayaan dirinya berpusat di payudaranya." Payudara yang bocor mungkin menandakan pergulatan batin antara peran menjadi seorang ibu dan istri.




Mimpi: Kuku

Kuku Anda patah, Anda gigiti sendiri, atau mereka tumbuh secara tidak terkontrol.

Arti: Mimpi kuku yang patah mungkin berarti Anda sedang menghindari sebuah situasi atau tanggung jawab, kata Vigo. Mengigiti kuku Anda dapat berarti ada masalah yang terjadi yang cukup sulit untuk Anda hadapi. Dan kuku yang tumbuh terlalu panjang, menurut Holloway, menandakan bahwa Anda sedang mempertahankan diri sendiri dan kehilangan kemampuan untuk melihat dalam ruang lingkup yang lebih besar.

Sumber : yahoo.com

9 Cara Redakan Sakit Hati Setelah Putus Cinta

Tak ada orang yang tidak merasakan sakit setelah putus cinta, terlebih lagi jika kita berada di pihak yang diputuskan kekasih. Untuk beberapa orang, putus cinta bahkan bisa meninggalkan luka mendalam yang sulit hilang dan berlangsung lama.
Putus cinta memang menyakitkan, tapi cobalah untuk tidak terjebak dalam kesedihan berlarut-larut. Dilansir Your Romance Guide dan dikutip dari Terselubung Blogspot.com, ada sembilan cara yang bisa dilakukan untuk meredakan sakit hati setelah putus cinta:
1. Jangan Bertemu dengan Mantan Kekasih Sementara Waktu
Setelah putus cinta, hindari bertemu atau berhubungan dengan mantan kekasih Anda. Perasaan sayang yang masih ada mungkin mendorong Anda untuk menelepon, mengirim pesan teks atau bertemu dengannya. Tapi tindakan ini justru akan mengingatkan sakitnya putus cinta. Anda harus benar-benar putus hubungan dengan sang mantan, setidaknya untuk beberapa bulan untuk menyembuhkan sakit hati.
2. 'Nikmati' Rasa Sakit Itu
Adalah hal yang sangat wajar ketika kita kehilangan seseorang yang dicintai. Saat merasakan sakit, itu berarti sebuah tanda bahwa Anda sedang dalam proses penyembuhan. Menangislah jika Anda ingin menangis, dan berteriaklah jika memang itu bisa membuat perasaan sedikit lega. Rasa sakit setelah putus cinta bisa menginspirasi Anda untuk mengerjakan sesuatu yang lebih baik, yang tidak pernah Anda lakukan sebelumnya.
3. Menyibukkan Diri
Cara terbaik menyembuhkan luka karena putus cinta dan melupakan mantan adalah dengan menyibukkan diri. Anda tidak akan memikirkan mantan kekasih jika tidak memberi kesempatan otak untuk mengingatnya. Cobalah aktif terlibat dalam berbagai kegiatan. Pilih aktifitas yang Anda senangi. Tidak hanya menyegarkan pikiran, banyak beraktifitas juga mengalihkan pikiran Anda dari sang mantan.
4. Curahkan Kesedihan Anda Hanya Kepada Teman Dekat
Boleh saja menceritakan bagaimana sakit hatinya Anda setelah putus cinta. Tapi bukan berarti Anda bisa membicarakannya ke setiap orang yang Anda temui. Bukannya bersimpati, tindakan ini justru bisa membuat teman-teman menjauhi Anda. Bijaklah dalam menyikapi 'tragedi' putus cinta Anda. Bicaralah hanya pada teman atau orang yang dekat dengan Anda, cukup mengerti Anda dan mau mendengar setiap keluh kesah. Akan lebih baik lagi jika orang tersebut bisa menenangkan, mencarikan solusi dan mendorong Anda untuk melanjutkan hidup.
5. Tumpahkan Perasaan Anda dalam Tulisan
Menumpahkan semua kekesalan dalam tulisan bisa jadi alternatif lain untuk meredakan sakit hati akibat putus cinta. Keluarkan semua rasa sakit, frustasi dan kemarahan Anda dalam buku harian, secarik kertas atau komputer (tapi jangan menyebarkannya ke grup email atau jejaring sosial). Setelah sembuh dari masa
lalu menyakitkan, Anda bisa membacanya kembali sebagai alat introspeksi untuk menjalin hubungan yang lebih baik dengan pasangan berikutnya.
6. Meditasi
Meditasi adalah salah satu tehnik lama untuk relaksasi dan mengendurkan pikiran yang tegang. Duduklah dengan tenang di dalam kamar, tutup mata, ambil nafas dalam-dalam, dan keluarkan secara perlahan. Sambil relaksasi, Anda bisa menjauhkan hal-hal negatif dari pikiran Anda. Nyalakan lilin aromaterapi dan musik instrumental untuk menambah perasaan tenang saat relaksasi.
7. Beri Perhatian Pada Keluarga
Orang tua, kakak maupun adik mungkin adalah orang-orang yang berpengaruh besar pada kehidupan Anda. Mereka akan selalu berada di sisi Anda saat senang maupun susah. Saat menjalin hubungan asmara dengan mantan kekasih, mungkin Anda tidak menyediakan banyak waktu untuk keluarga. Inilah saatnya Anda banyak mencurahkan waktu dan berkumpul bersama keluarga. Coba ajak mereka rekreasi, atau sekedar makan malam bersama. Kehangatan keluarga merupakan obat paling manjur untuk menyembuhkan luka.
8. Fokus pada Karir
Jangan sampai kesedihan mengganggu performa kerja Anda. Mungkin akan sulit berkonsentrasi kerja saat kita didera masalah. Tapi cobalah untuk menjadikan karir sebagai prioritas dalam hidup Anda. Dengan fokus dalam bekerja, tak hanya membantu Anda melupakan sakit hati, tapi juga meningkatkan performa kerja Anda di kantor.
9. Nikmati Kesendirian
Sembuh dari sakit karena putus cinta memang bukan hal mudah. Karena itu, Anda butuh waktu menenangkan diri untuk beberapa lama. Jangan langsung mencoba jalin hubungan baru setelah putus cinta untuk pelarian.(*)

Sumber : TRIBUNNEWS.COM

Perhatikan Tanda Rambut Sehat

Rambut merupakan salah satu bagian tubuh wanita yang sangat berharga. Agar tetap terlihat indah, 'mahkota' itu harus selalu terawat.

Salah satu tantangan bagi wanita Indonesia adalah merawat rambut agar tetap indah dan sehat di iklim tropis yang cenderung lembap. Terkadang untuk merawatnya tidak cukup hanya dilakukan satu kali, tetapi harus ada perawatan khusus secara berkelanjutan agar hasil yang diperoleh menjadi lebih maksimal.

Akan lebih mudah jika sebelum melakukan perawatan, Anda mengetahui secara pasti apakah rambut Anda sehat atau tidak. Seperti dilansir Cosmopolitan, ada beberapa cara untuk melihat tanda-tanda rambut yang sehat.

Secara kasat mata, rambut sehat untuk jenis ikal akan terlihat lebih mengembang. Bahkan tatanannya pun terlihat lebih rapi dan mudah untuk ditata. Sementara, rambut lurus yang sehat terlihat lebih jatuh dan berkilau.

Namun, jika masih sulit membedakan rambut sehat dan tidak melalui mata telanjang, ada beberapa teknik sederhana yang bisa dilakukan untuk memastikan kesehatan rambut Anda.

Ambil satu gelas air dan sehelai rambut lalu mulailah tes kesehatan rambut Anda. Rambut yang sehat akan mengapung di atas permukaan air ketika dicelupkan. Sebaliknya, bila sehelai rambut yang Anda celupkan itu tenggelam, artinya rambut tersebut tidak sehat.

Hal ini dapat disebabkan kurangnya kandungan protein dalam rambut dan adanya kandungan kimiawi yang membuat rambut menjadi rusak. Salah satu hal yang menyebabkan kerusakan rambut itu adalah seringnya mengganti warna rambut.

Selain air, tepung terigu dan penjepit kertas (paperclip) juga bisa menjadi medium untuk mengetes kesehatan rambut. Caranya, selipkan paperclip di sela-sela rambut. Jika ketika ditarik penjepit kertas tersebut bisa meluncur dengan lancar, bisa disimpulkan rambut Anda sehat. Namun, jika tersendat-sendat, berarti ada masalah dengan rambut Anda.

Sementara, untuk pengujian menggunakan tepung terigu, cukup ambil satu helai rambut Anda dan masukkan ke dalam tepung tersebut. Jika ketika rambut diangkat tepung terigu dengan mudah lepas kembali, berarti rambut Anda sehat. Tapi, jika masih ada tepung yang menempel, tandanya rambut Anda rusak. Tepung akan menempel di kutikula rambut telah mengalami kerusakan.

Jika sudah mengetahui kondisi rambut Anda, maka perawatan yang tepat bisa mulai Anda lakukan.

Sumber : Ghiboo.com

7 Tanda Anda Melakukan Selingkuh Secara Emosional

Anda punya banyak jenis teman. Ada yang sudah punya pacar, teman jomblo, teman untuk berpesta, teman yang pintar, dan teman lawan jenis.

Meski kromosom Y seharusnya tidak menjadi penentu boleh/tidaknya Anda berteman dengan seseorang, membangun persahabatan yang erat dengan lawan jenis ketika Anda sudah berkomitmen dengan orang lain dapat menimbulkan masalah besar.

Tim pakar hubungan asmara dari YourTango memberikan tanda-tanda perselingkuhan emosional yang kadang muncul dalam persahabatan dengan lawan jenis. Saat Anda sudah melewati tahapan "teman biasa," Anda mungkin ingin memeriksa tanda-tanda perselingkuhan emosional sebelum hal itu menghancurkan hubungan Anda:

Anda (sering) memikirkan tentang dia
Anda sering memikirkan sahabat pria Anda. Bahkan, Anda lebih sering memikirkan tentang dia dibandingkan kekasih sendiri. Bertanya-tanya apa yang sedang dia lakukan, bagaimana keadaannya, dan dia sedang bersama siapa.


Anda bilang kepada orang-orang kalau kalian hanya "teman biasa"

Jika orang-orang mulai bertanya tentang hubungan Anda dengan dia, Anda harus mulai berhati-hati. Perhatikan apa yang dilihat orang lain!

Anda mulai menceritakan rahasia pribadi kepada dia

Membagi rahasia pribadi yang tidak pernah Anda ceritakan kepada kekasih adalah bukti nyata perselingkuhan emosional.

Anda sadar dia mulai mengubah diri Anda

Jika ketertarikan atau hobi dia mulai Anda sukai dan perubahan itu disadari oleh kekasih Anda, ini saatnya memikirkan ulang peran dia dalam hidup Anda.


Anda mempercantik diri demi dia
Anda ingin terlihat cantik untuk bertemu dengan dia. Mungkin Anda menata rambut seperti gaya yang dia suka, atau membeli baju dengan memikirkan selera dia.

Anda lebih bahagia bersama dia

Anda lebih sering tertawa dan bahagia bersamanya dibandingkan dengan kekasih Anda.

Anda menyediakan waktu khusus untuk dia
Anda meninggalkan kekasih, teman, dan, di beberapa kasus, meninggalkan pekerjaan untuk menghabiskan waktu dengan dia.

sumber : By Babble.com | Love + Sex

20 Barang yang Seharusnya Anda Beli Baru

1. Keranjang bayi        
Di AS, keranjang bayi sering masuk daftar barang yang ditarik kembali untuk alasan yang sangat mengerikan. Misalnya ketidaksempurnaan yang membuat bayi dapat tergelincir keluar, atau justru terjepit dan tercekik. Alangkah baiknya mencari aman dan membeli keranjang baru.

2. Kursi mobil
Kursi mobil memang masih aman digunakan setelah kecelakaan. Tetapi dari mana kita tahu apakah bagian dalamnya rusak (dan tak terlihat)? Kita tidak bisa membedakan. Jangan ambil risiko, belilah kursi mobil yang baru.

3. Helm

Ketika terjadi kecelakaan, busa tebal di dalam helm meredam guncangan dan melindungi kepala Anda. Setelah kecelakaan, helm mungkin masih terlihat bagus, namun sering helm sudah pecah atau sobek di dalamnya. Gantilah dan beli yang baru — agar kepala Anda tetap terlindungi di kecelakaan selanjutnya.

4. Laptop
Jika Anda merawat laptop dengan benar, laptop tersebut dapat bertahan beberapa tahun meski sering dipakai — namun Anda tidak tahu bagaimana orang lain memperlakukan laptop mereka. Mungkin pernah jatuh atau ketumpahan kopi.

5. Kamera video

Sama halnya dengan kamera video. Anda mungkin tidak melihat kerusakannya, namun bisa saja barang tersebut pernah jatuh, kena air, atau dipakai dengan tidak benar. Kamera video sangat mahal untuk diperbaiki, jadi Anda sebaiknya tidak membeli kamera video bekas.

6. Kasur
Sebuah kasur bekas dapat membawa beberapa benda tambahan yang Anda tidak inginkan – sel kulit mati, bakteri, rambut dan hal menjijikkan lainnya. Kasur bekas juga mungkin mengandung kutu busuk, yang meminum darah manusia, menyebabkan bentol, gatal-gatal dan infeksi kulit. Belilah kasur baru.

7. Sepatu
Sepatu bekas mungkin terlihat bagus dipakai pemilik lamanya, namun sepatu tersebut telah terbentuk menyesuaikan kaki sang pemilik. Oleh karena itu sepatu bekas mungkin tidak akan terlihat cocok untuk Anda. Sepatu bekas yang tidak pas juga dapat menyebabkan sakit kaki dan masalah punggung.

8. Make-up
Make-up banyak dijual di pasar yang menjual barang-barang bekas, namun saya tidak pernah membelinya. Kuas kosmetik bersentuhan langsung dengan kulit dan mungkin tidak dibersihkan dengan baik. Sebuah lipstik yang baru sedikit terpakai? Mungkin lipstik itu tempat berkembangnya bakteri yang menyebabkan penyakit. Membahayakan kesehatan sendiri tidak bisa disebut hemat.

9. Plasma dan TV HD

TV dengan tabung lebih awet daripada TV layar datar yang modern. Harap diingat, perbaikan TV layar plasma membutuhkan biaya yang besar. Akan lebih efektif jika Anda membeli TV baru yang bergaransi daripada TV bekas.

10. Topi
Bagian dalam topi mungkin berisi kulit mati kepala seseorang, rambut, atau yang lebih buruk — kutu yang makan darah dan menyebabkan gatal dan rasa sakit di kulit kepala. Serangga yang hampir tidak terlihat itu juga dapat berpindah cepat ke orang atau barang lain. Jangan sampai Anda harus membasmi kutu dari rumah, hanya karena sebuah topi murah.

11. Pakaian renang

Pakaian renang menempel lekat di badan. Pemakaian yang lekat tersebut dapat membawa bakteri dan penyakit lainnya, yang kebanyakan berpindah ketika Anda mengenakan pakaian tersebut. Pakaian renang juga rapuh. Jika petunjuk pencucian tidak diikuti, pelekatnya mungkin sobek dan dapat kehilangan bentuk aslinya. Tidak usah membeli sesuatu yang dapat rusak.

12. Penyedot debu
Penyedot debu sering rusak dan menyebabkan ongkos perbaikan yang mahal. Mengingat Anda dapat membeli penyedot debu baru dengan harga di bawah Rp 1 juta, rasanya tidak perlu deh membuang-buang uang untuk barang bekas yang cepat rusak.

13. Ban

Semakin tua umur ban, semakin tidak elastis ban tersebut. Akibatnya, uliran ban dapat gundul, dan menyebabkan kecelakaan. Bila bannya tidak tua, ban tersebut mungkin digunakan dengan tidak baik. Kesimpulannya, Anda tidak dapat menilai kondisi ban dari ulirnya saja, jadi jangan beli ban bekas hanya karena terlihat masih bagus.

14. Perangkat lunak

Perangkat lunak dilengkapi oleh kode produksi dan kerap dibatasi berapa kali bisa digunakan kembali. Ketika Anda membeli software bekas, Anda tidak tahu seberapa banyak kode produksi tersebut sudah dipakai.

15. Pemutar DVD
Memperbaiki pemutar DVD sering kali lebih mahal daripada membeli baru. Contohnya, seorang teman saya yang membawa pemutar DVD-nya ke tempat reparasi. Ketika diberitahu ongkosnya sekitar Rp 500 ribu, dia pun memutuskan membeli pemutar DVD baru dengan harga lebih murah.

16. Boneka binatang

Anak-anak suka memasukkan boneka binatang ke mulutnya, lapangan dan tanah. Karena boneka binatang memiliki permukaan kain, bakteri dan debu terserap ke dalam seratnya. Apakah Anda ingin anak Anda memasukkan Teddy Bear ke dalam mulutnya jika Anda tidak tahu berasal dari mana barang itu?

17. Lampu halogen

Lampu halogen tua memang terlihat keren, namun berisiko memicu terjadinya kebakaran. Anne Ducey, kordinator marketing Seattle Light, mengatakan pada The Seattle Times bahwa lampu halogen menjadi penyebab atas setidaknya 350 kasus kebakaran, kerugian materi sebesar $ 2 juta (sekitar Rp 19 miliar), 114 orang cedera dan 29 kematian di AS.

Carilah lampu CFL dan LED baru, karena lampu tersebut lebih aman dan murah untuk digunakan.

18. Blender
Blender sering disalahgunakan. (Saya telah merusak dua blender karena mencoba mencampur stoberi beku dan es.) Belum lagi kebanyakan blender mengandung sisa makanan di bagian bawah pisau dan mangkuknya, meskipun jarang terlihat.

Blender baru harganya cukup murah. Lebih baik membeli yang baru.

19. Perhiasan pesanan
Perhiasan pesanan anak-anak dan orang dewasa dapat mengandung zat-zat berbahaya seperti nikel, kadmium, dan timah. Masalah tersebut sangat umum terjadi. Tahun 2004, pusat kesehatan lingkungan di AS mengambil langkah hukum untuk menarik lebih dari 150 juta perhiasan untuk anak-anak.

Meskipun pemeriksaan timah lebih ketat untuk produk baru, perhiasan pesanan bekas yang Anda beli mungkin mengandung timah dan bahan kimia lainnya.

20. Makanan hewan peliharaan

Banyak makanan hewan terpaksa ditarik kembali karena menyebabkan penyakit. Apalagi bila mengandung salmonella. Jadi mengapa membeli yang bekas?

Bahkan pun bila makanan tersebut tidak ditarik kembali, kemasan makanan anjing yang telah dibuka dapat mengandung serangga dan telur serangga. Di tempat tinggal saya, tidak jarang makanan hewan peliharaan dikerubungi kecoa. Kemungkinan keracunan makanan dan serangga seharusnya membuat Anda untuk pikir-pikir lagi bila ingin berhemat.

20 Barang yang Seharusnya Anda Beli Baru

1. Keranjang bayi        
Di AS, keranjang bayi sering masuk daftar barang yang ditarik kembali untuk alasan yang sangat mengerikan. Misalnya ketidaksempurnaan yang membuat bayi dapat tergelincir keluar, atau justru terjepit dan tercekik. Alangkah baiknya mencari aman dan membeli keranjang baru.

2. Kursi mobil
Kursi mobil memang masih aman digunakan setelah kecelakaan. Tetapi dari mana kita tahu apakah bagian dalamnya rusak (dan tak terlihat)? Kita tidak bisa membedakan. Jangan ambil risiko, belilah kursi mobil yang baru.

3. Helm

Ketika terjadi kecelakaan, busa tebal di dalam helm meredam guncangan dan melindungi kepala Anda. Setelah kecelakaan, helm mungkin masih terlihat bagus, namun sering helm sudah pecah atau sobek di dalamnya. Gantilah dan beli yang baru — agar kepala Anda tetap terlindungi di kecelakaan selanjutnya.

4. Laptop
Jika Anda merawat laptop dengan benar, laptop tersebut dapat bertahan beberapa tahun meski sering dipakai — namun Anda tidak tahu bagaimana orang lain memperlakukan laptop mereka. Mungkin pernah jatuh atau ketumpahan kopi.

5. Kamera video

Sama halnya dengan kamera video. Anda mungkin tidak melihat kerusakannya, namun bisa saja barang tersebut pernah jatuh, kena air, atau dipakai dengan tidak benar. Kamera video sangat mahal untuk diperbaiki, jadi Anda sebaiknya tidak membeli kamera video bekas.

6. Kasur
Sebuah kasur bekas dapat membawa beberapa benda tambahan yang Anda tidak inginkan – sel kulit mati, bakteri, rambut dan hal menjijikkan lainnya. Kasur bekas juga mungkin mengandung kutu busuk, yang meminum darah manusia, menyebabkan bentol, gatal-gatal dan infeksi kulit. Belilah kasur baru.

7. Sepatu
Sepatu bekas mungkin terlihat bagus dipakai pemilik lamanya, namun sepatu tersebut telah terbentuk menyesuaikan kaki sang pemilik. Oleh karena itu sepatu bekas mungkin tidak akan terlihat cocok untuk Anda. Sepatu bekas yang tidak pas juga dapat menyebabkan sakit kaki dan masalah punggung.

8. Make-up
Make-up banyak dijual di pasar yang menjual barang-barang bekas, namun saya tidak pernah membelinya. Kuas kosmetik bersentuhan langsung dengan kulit dan mungkin tidak dibersihkan dengan baik. Sebuah lipstik yang baru sedikit terpakai? Mungkin lipstik itu tempat berkembangnya bakteri yang menyebabkan penyakit. Membahayakan kesehatan sendiri tidak bisa disebut hemat.

9. Plasma dan TV HD

TV dengan tabung lebih awet daripada TV layar datar yang modern. Harap diingat, perbaikan TV layar plasma membutuhkan biaya yang besar. Akan lebih efektif jika Anda membeli TV baru yang bergaransi daripada TV bekas.

10. Topi
Bagian dalam topi mungkin berisi kulit mati kepala seseorang, rambut, atau yang lebih buruk — kutu yang makan darah dan menyebabkan gatal dan rasa sakit di kulit kepala. Serangga yang hampir tidak terlihat itu juga dapat berpindah cepat ke orang atau barang lain. Jangan sampai Anda harus membasmi kutu dari rumah, hanya karena sebuah topi murah.

11. Pakaian renang

Pakaian renang menempel lekat di badan. Pemakaian yang lekat tersebut dapat membawa bakteri dan penyakit lainnya, yang kebanyakan berpindah ketika Anda mengenakan pakaian tersebut. Pakaian renang juga rapuh. Jika petunjuk pencucian tidak diikuti, pelekatnya mungkin sobek dan dapat kehilangan bentuk aslinya. Tidak usah membeli sesuatu yang dapat rusak.

12. Penyedot debu
Penyedot debu sering rusak dan menyebabkan ongkos perbaikan yang mahal. Mengingat Anda dapat membeli penyedot debu baru dengan harga di bawah Rp 1 juta, rasanya tidak perlu deh membuang-buang uang untuk barang bekas yang cepat rusak.

13. Ban

Semakin tua umur ban, semakin tidak elastis ban tersebut. Akibatnya, uliran ban dapat gundul, dan menyebabkan kecelakaan. Bila bannya tidak tua, ban tersebut mungkin digunakan dengan tidak baik. Kesimpulannya, Anda tidak dapat menilai kondisi ban dari ulirnya saja, jadi jangan beli ban bekas hanya karena terlihat masih bagus.

14. Perangkat lunak

Perangkat lunak dilengkapi oleh kode produksi dan kerap dibatasi berapa kali bisa digunakan kembali. Ketika Anda membeli software bekas, Anda tidak tahu seberapa banyak kode produksi tersebut sudah dipakai.

15. Pemutar DVD
Memperbaiki pemutar DVD sering kali lebih mahal daripada membeli baru. Contohnya, seorang teman saya yang membawa pemutar DVD-nya ke tempat reparasi. Ketika diberitahu ongkosnya sekitar Rp 500 ribu, dia pun memutuskan membeli pemutar DVD baru dengan harga lebih murah.

16. Boneka binatang

Anak-anak suka memasukkan boneka binatang ke mulutnya, lapangan dan tanah. Karena boneka binatang memiliki permukaan kain, bakteri dan debu terserap ke dalam seratnya. Apakah Anda ingin anak Anda memasukkan Teddy Bear ke dalam mulutnya jika Anda tidak tahu berasal dari mana barang itu?

17. Lampu halogen

Lampu halogen tua memang terlihat keren, namun berisiko memicu terjadinya kebakaran. Anne Ducey, kordinator marketing Seattle Light, mengatakan pada The Seattle Times bahwa lampu halogen menjadi penyebab atas setidaknya 350 kasus kebakaran, kerugian materi sebesar $ 2 juta (sekitar Rp 19 miliar), 114 orang cedera dan 29 kematian di AS.

Carilah lampu CFL dan LED baru, karena lampu tersebut lebih aman dan murah untuk digunakan.

18. Blender
Blender sering disalahgunakan. (Saya telah merusak dua blender karena mencoba mencampur stoberi beku dan es.) Belum lagi kebanyakan blender mengandung sisa makanan di bagian bawah pisau dan mangkuknya, meskipun jarang terlihat.

Blender baru harganya cukup murah. Lebih baik membeli yang baru.

19. Perhiasan pesanan
Perhiasan pesanan anak-anak dan orang dewasa dapat mengandung zat-zat berbahaya seperti nikel, kadmium, dan timah. Masalah tersebut sangat umum terjadi. Tahun 2004, pusat kesehatan lingkungan di AS mengambil langkah hukum untuk menarik lebih dari 150 juta perhiasan untuk anak-anak.

Meskipun pemeriksaan timah lebih ketat untuk produk baru, perhiasan pesanan bekas yang Anda beli mungkin mengandung timah dan bahan kimia lainnya.

20. Makanan hewan peliharaan

Banyak makanan hewan terpaksa ditarik kembali karena menyebabkan penyakit. Apalagi bila mengandung salmonella. Jadi mengapa membeli yang bekas?

Bahkan pun bila makanan tersebut tidak ditarik kembali, kemasan makanan anjing yang telah dibuka dapat mengandung serangga dan telur serangga. Di tempat tinggal saya, tidak jarang makanan hewan peliharaan dikerubungi kecoa. Kemungkinan keracunan makanan dan serangga seharusnya membuat Anda untuk pikir-pikir lagi bila ingin berhemat.